Herstel na Trauma
Voor wie last houdt van ingrijpende ervaringen of langdurige periodes van stress. Dit kan leiden tot verschillende klachten zoals blijvende spanningen en pijn, nachtmerries, overspoelende emoties, een erg negatieve zelfbeleving...
In een kleine en vaste groep
gaan we op zoek om wat er gebeurt in je hoofd en je lichaam te begrijpen; om jezelf weer te kunnen omarmen. Je leert hoe hoe je de gevolgen van trauma kan loslaten om weer regie te nemen in je leven,
beoefenen we trauma sensitieve yoga, een fijne manier om spanningen los te laten, voor jezelf te zorgen, vriendschap te sluiten met je lichaam.
door
Martine Van Dyck (klinisch psycholoog) en Wendy Tyck (yogadocente)
praktisch
yogastudio Yokin, Standaertlei 10, Kalmthout
12 woensdagen van 15.30 tot 17.15 u. of van 18.00 tot 19.45 u. : 02/09 ; 09/09 ; 23/09 ; 30/09 ; 14/10 ; 21/10 ; 28/10 ; 18/11 ; 09/12 ; 16/12.
2 terugkomdagen op 06/01/2027 en op 03/02/2027
aanmelden
kan door te mailen naar mvandyck4@gmail.com of te bellen naar 0478 07 07 28 Voor de start van de groep plannen we een intakegesprek. Het aanbod past binnen de conventie voor terugbetaalde zorg. De eigen bijdrage per sessie bedraagt €2,5.
Van onrust naar vertrouwen
Voor mensen die kampen met stress, innerlijke onrust en onzekerheid.
4 thema's: onrust, patronen, verbinding en vertrouwen
We ontmoeten elkaar bij elke sessie in gesprek en in het beoefenen van yoga (laagdrempelige oefeningen).
Vier sessies per thema zorgen ervoor dat we een veilige bedding voor verandering creëren.
Je kan inschrijven voor alle thema's, maar ook per thema intekenen.
door
Door Martine Van Dyck (klinisch psycholoog) en Wendy Tyck (yogadocente)
yogastudio Yokin, standaertlei 10, Kalmthout
datums: op dinsdag van 16.00 - 17.45u. 1/12/2026, 8/12/2026, 15/12/2026, 22/12/2026;
12/1/2027, 19/1/2027, 26/1/2027, 2/2/2027; 23/2/2027, 2/3/2027, 9/3/2027, 16/3/2027 ;
20/4/2027, 27/4/2027, 4/5/2027, 11/5/2027
aanmelden
kan door te mailen naar mvandyck4@gmail.com of te bellen naar 0478 07 07 28. Het aanbod past binnen de conventie voor terugbetaalde zorg. De eigen bijdrage per sessie bedraagt €2,5.